Comment faire le bilan de l’année scolaire passée, récolter les fruits dont les graines ont été semées plus tôt, et faire les provisions adéquates pour se préparer à la période plus sombre de l’hiver ? La danse-thérapie, comme pour beaucoup d’autres choses, aide à percevoir plus clairement le chemin à suivre, tout en aiguisant sa...
J’entends souvent cette objection quand je parle de danse-thérapie : « moi, je ne sais pas danser. Si on me demande de danser, je ne saurai pas quoi faire avec mon corps ». La pratique de la danse étant liée classiquement à la performance et à la maîtrise de mouvements complexes et physiquement intenses, elle...
Un soir où tout bascule. Ce jour là, j’ai eu besoin de danser. Trop longtemps sans danse dans ma vie. Moi qui adore la danse, qui pense que la danse c’est la vie, j’avais arrêté depuis plusieurs années. Alors j’ai cherché comme ça, d’un œil tout de même distrait, peu convaincue que je trouverai un...
