#Module 11 : Construire sa posture

#Module 11 : Construire sa posture

Objectifs visés : Savoir ressentir son corps Apprendre à s’auto analyser Apprendre à s’auto corriger Corriger un élève Etablir le lien entre posture physique et psychologique Modalités pédagogiques et outils : Décliner les différentes approches de la kinésiologie Intégrer des outils de la méthode Feldenkrais Intégrer des outils de la méthode Alexander Intégrer des techniques de construction posturale avec la chaise

#Module 4 : Les fondamentaux du yoga

#Module 4 : Les fondamentaux du yoga

Objectifs Pratique et histoire du yoga Enchaînements de postures Modalités Asanas, mudras, mantras Anatomie liée au yoga Philosophie du yoga Tarifs 320€ Contact contact@personota.com 06 64 32 02 90 En savoir plus sur nos modules