L’Autre est mon miroir : rencontrer l’autre en danse

L’Autre est mon miroir : rencontrer l’autre en danse

Tout est en nous et nous projetons en permanence sur l’autre notre état. Cela peut être des émotions, une vibration, une peur… Voyons comment reprendre les commandes dans nos relations aux autres et dans notre vie. Le travail principal est de comprendre comment nous fonctionnons et sortir de nos automatismes, ou bien encore se distancier de notre façon de ressentir les choses.

Honorons les femmes artistes

Honorons les femmes artistes

Depuis des siècles dans les arts, les femmes se voyaient attribuer le rôle de muse et épouse fidèle de l’artiste. Elles existaient « près » de l’art, tandis que la création de chefs-d’œuvre était une prérogative masculine. Les noms de la célèbre patronne du marquis de Pantoue (Isabella d’Este) et des muses de Botticelli (Simonetta Vespucci) sont inscrits dans l’histoire de l’art de la Renaissance.  Mais combien d’entre nous se souviendront de la première peintre de la Renaissance, Sofonisbu Angistola ? Pourquoi la culture artistique mondiale a-t-elle conservé si peu de références des artistes femmes ? Est-ce un accident historique,...

Quand le geste dansé guérit

Quand le geste dansé guérit

Chacun a pu constater, face à un thérapeute ou en tentant de se confier à un proche, les limites du langage pour exprimer un ressenti, une blessure ou un traumatisme. Le geste dansé, alors, s’avère d’une aide précieuse pour remplacer le langage parlé. Un langage intuitif non verbal  Le geste dansé offre tout d’abord à l’élève et au professeur un langage commun non verbal et non mentalisé. La mise en mots du monde, des expériences vécues et du ressenti est évidemment essentielle dans la mesure où elle permet de mieux cerner intellectuellement un vécu, de le contenir et de se l’approprier,...

S’ancrer pour la rentrée avec la danse-thérapie

S’ancrer pour la rentrée avec la danse-thérapie

Comment faire le bilan de l’année scolaire passée, récolter les fruits dont les graines ont été semées plus tôt, et faire les provisions adéquates pour se préparer à la période plus sombre de l’hiver ? La danse-thérapie, comme pour beaucoup d’autres choses, aide à percevoir plus clairement le chemin à suivre, tout en aiguisant sa confiance en son intuition.

Ma mission de danse-thérapeute : faire danser le monde !

Ma mission de danse-thérapeute : faire danser le monde !

J’entends souvent cette objection quand je parle de danse-thérapie : « moi, je ne sais pas danser. Si on me demande de danser, je ne saurai pas quoi faire avec mon corps ». La pratique de la danse étant liée classiquement à la performance et à la maîtrise de mouvements complexes et physiquement intenses, elle est considérée comme une pratique élitiste et inaccessible. La danse-thérapie se donne pour mission de faire éclater ces idées préconçues. 

Mon grand saut dans la danse thérapie

Mon grand saut dans la danse thérapie

Un soir où tout bascule. Ce jour là, j’ai eu besoin de danser. Trop longtemps sans danse dans ma vie. Moi qui adore la danse, qui pense que la danse c’est la vie, j’avais arrêté depuis plusieurs années. Alors j’ai cherché comme ça, d’un œil tout de même distrait, peu convaincue que je trouverai un cours pour le soir même. Et voilà…

Création Entreprise

Création Entreprise

Objectifs visés : Connaître les différents statuts Modalités administratives Modalités pédagogiques et outils : Supports Exercices Discussion Contact contact@personota.com 06 64 32 02 90 En savoir plus sur nos modules

Huiles essentielles et Danse Thérapie

Huiles essentielles et Danse Thérapie

Objectifs visés : Découvrir l’aromathérapie et l’olfaction Intégrer les huiles essentielles dans un cours de danse thérapie et de relaxation Connaître les précautions d’utilisation Modalités pédagogiques et outils : Présentation et propriétés des huiles essentielles Utilisation en danse thérapie Utilisation en relaxation Contact contact@personota.com 06 64 32 02 90 En savoir plus sur nos modules

Yoga & Thérapie

Yoga & Thérapie

Objectifs visés : Découvrir les différents types de yoga Utiliser le yoga dans la danse thérapie Dispenser une séance de yoga thérapie Modalités pédagogiques et outils : Yoga : Yin yoga, Hatha yoga… Yoga dansé Danse thérapie Contact contact@personota.com 06 64 32 02 90 En savoir plus sur nos modules

Techniques & Danse

Techniques & Danse

Objectifs visés : Acquérir les bases techniques en danse Intégrer les techniques de la danse dans un cours de danse thérapie Apprendre à diriger un atelier chorégraphique Modalités pédagogiques et outils : Cours techniques en danse classique, jazz, contemporain Atelier chorégraphique Création chorégraphique en danse thérapie Contact contact@personota.com 06 64 32 02 90 En savoir plus sur nos modules