Module danse thérapie L’autre mon miroir
L’autre mon miroir – Danse thérapie créativité
Pour professionels ET particuliers • J1 • 7 heures
📍 Lieu: Studio Bièvre, Paris 5e
👥 Format: Jour 1 / Bloc 14h
📅 Dates: Voir planning
⏰ Horaires: 9h00 – 17h00
Découvrir l’autre comme reflet de soi
Explorer l’empathie à travers la danse
Créer des liens à travers le mouvement
Développer sa créativité relationnelle
Pour qui?
Pour tous les niveaux — aucune expérience en danse requise! Ce module de danse thérapie créativité s’adresse à tous ceux cherchant à développer leur connexion relationnelle à travers le mouvement, que vous soyez particulier ou professionnel.
Pour les particuliers: Vous découvrirez comment créer des liens authentiques, améliorer votre empathie et libérer votre créativité à travers la danse. Idéal pour enrichir votre vie relationnelle et personnelle.
Pour les professionnels: Coachs, thérapeutes, animateurs, formateurs — ce module renforce vos compétences relationnelles et votre créativité professionnelle pour accompagner vos clients en profondeur.
Prérequis
- ✅ Aucun niveau de danse requis — cette formation est accessible à tous
- ✅ Ouverture à l’exploration relationnelle et émotionnelle
- ✅ Volonté de créer et d’explorer en binôme
- ✅ Bienveillance envers soi-même et les autres
Tenue recommandée
Portez une tenue confortable qui vous permet de bouger librement : legging, pantalon souple, t-shirt ample. Les danses à deux demandent une aisance corporelle. N’oubliez pas une bouteille d’eau et une serviette pour rester confortable toute la journée.
🎯 Objectifs pédagogiques – Danse Thérapie & Créativité
- Prendre conscience des mouvements de l’autre comme vecteur de connaissance de soi
- Explorer ses émotions en miroir avec le partenaire
- Améliorer ses compétences sociales par la danse relationnelle
- Développer sa créativité avec les autres de façon authentique
- Créer de la confiance à travers des exercices de miroir et de synchronisation
- Transformer la relation en ressource créative et thérapeutique
✨ Dimension personnelle — Se faire du bien
Dépasser la solitude du mouvement solo pour créer une relation authentique avec l’autre. Ce module est une invitation à redécouvrir la confiance et l’empathie à travers le langage du corps. En dansant face à face, vous comprendrez que l’autre n’est pas un miroir qui vous juge, mais un reflet de vos capacités créatives.
Vous repartirez avec une meilleure conscience relationnelle, plus de confiance en vous et en vos connexions humaines, et une créativité libérée par le partage.
📚 Modalités pédagogiques
Préparation émotionnelle et sensorielle
Exploration du mouvement libre et guidé
Exploration de différentes dynamiques relationnelles
Exprimer les émotions à travers la créativité
Miroir, question-réponse, eyes to eyes…
Verbalisations et prises de conscience collectives
🗂️ Intégrer ce module de créativité danse thérapie dans votre parcours
Le MOD-5-1 (L’autre mon miroir) s’associe idéalement avec les autres modules du thème CRÉATIVITÉ. Ensemble, vous formerez un parcours complet d’exploration relationnelle et créative qui enrichira votre pratique professionnelle et personnelle.
Consultez les dates et les autres modules dans notre planning interactif :
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