Formation Découverte

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formation découverte de danse thérapie

Formation en danse thérapie Per se Nota© : une approche transformative

La formation en danse thérapie Per se Nota© propose un accompagnement unique mêlant expression corporelle, conscience émotionnelle et pratiques thérapeutiques. Elle s’adresse à toute personne souhaitant explorer le lien entre santé mentale, mouvement et développement personnel. Grâce à une méthode intégrative, cette formation s’inscrit dans une démarche de bien-être global.

Développement des compétences d’accompagnement :
Les participants acquièrent les outils pour guider des séances de danse thérapie adaptées à différents profils. L’écoute active, la créativité et la reformulation deviennent des leviers clés pour accompagner l’autre en profondeur.

Danse et santé mentale : une synergie bénéfique
La danse offre un espace d’expression non verbal, essentiel pour les personnes en souffrance psychique. Des recherches (cf. Frontiers in Psychology) montrent que la Dance Movement Therapy réduit significativement la dépression et l’anxiété. Par conséquent, intégrer la danse dans une démarche thérapeutique favorise la résilience émotionnelle.

Techniques de conscience modifiée :
En combinant mouvement libre et pleine conscience, les stagiaires apprennent à induire des états de relaxation propices à la transformation intérieure. Ces outils renforcent la connexion corps-esprit dans l’accompagnement thérapeutique.

Une pédagogie incarnée grâce à la méthode Per se Nota©
La méthode repose sur l’adaptation, l’écoute du groupe et l’instant présent. Elle offre une structure souple, loin des protocoles rigides, permettant à chaque formateur de répondre aux besoins spécifiques de son groupe.

Pour aller plus loin :
– Formation certifiante complète
– Session découverte en présentiel
– Formation en ligne thématique

Pourquoi choisir la formation en danse thérapie Per se Nota© ?

Cette formation est autant un cheminement personnel qu’un apprentissage professionnel. Elle invite à ralentir, à ressentir et à rencontrer l’autre à travers le mouvement. En somme, c’est une porte vers un métier profondément humain et aligné avec les enjeux actuels de santé mentale.