Description

Rencontrer ma vulnérabilité est un voyage intime, surtout face à des postures sociales qui ne me correspondent pas. La danse devient un outil puissant pour explorer mes différentes facettes, notamment ma sensibilité et ma fragilité, souvent cachées. Grâce à la danse-thérapie, je peux accueillir ces émotions, les exprimer librement et les intégrer. Chaque geste devient une invitation à célébrer mon authenticité et à embrasser l’ensemble de mon être, même dans l’imperfection.

Objectifs:

– Développer la confiance en soi et envers autrui, bâtissant des ponts solides entre les cœurs.
– Cultiver la bienveillance et l’amour de soi, offrant un espace doux et accueillant à sa propre essence.
– S’initier aux pratiques de la danse-thérapie, traversant un éventail riche d’émotions et permettant à chaque mouvement de raconter une histoire.
– Améliorer son vocabulaire émotionnel, enrichissant ainsi la palette d’expressions pour mieux comprendre et partager ses ressentis.

Dates possibles:

Date 1: 19-May-2025, Horaire: 9h-17h

Date 2: 13-April-2026, Horaire: 9h-17h